|
Bruker du naturprodukter innvortes, så ta de alltid minst 2 timer før du tar et legemiddel, og i motsatt fall, ta legemiddelet du eventuelt bruker 2 timer etter bruk av naturprodukter.
I noen tilfeller gjelder en 4 timers regel.
En annen regel: Dette er viktig!!!
Blir du anbefalt å 1 dråpe av et produkt til innvortes bruk, så ta 1 dråpe.
I motsatt fall vil det ved å ta større dose, ikke bare gjøre virkningen mindre, men det kan også forverre dine eventuelle plager betydelig.
Visse produkter inneholder ingedienser som er kjent for å ha virkning mot bakterier og virus, Candida, Ecoli, influensa, bihulebetennelse, mageprobl., har antibakterielle, antivirale og antisopp virkende virkninger mm.
Virker også som en aktivator i mange tilfeller og som dempende i andre.
Du kan også bruke disse produktene også som forebyggende (2 dråper 3 g daglig) i et glass vann.
Ta kontakt med din lege hvis du bruker medisiner.
-----
Noe du bør være obs på er MSG - Mono Natrium Glutamat E 621 men også alle E 620 - 625 som kan inneholde Glutamat.
Glutamat er også i mat som du gir dine barn som er kjøpt på Mc Donalds,
Burger King mm. Er gjerne merket som "naturlig smaksforsterker".
Natrium Glutanat gir veldig ofte store mavesmerter, og finnes i mange produkter desverre. Mange kan være allergisk mot Glutamat. Kan også ha en innvirkning / økning av ADHD, ALS, Depresjon, Diabetes mm. Sjekk selv ut denne siden hvis du plages med maveplager eller annet du er usikker på. LES HER
------
Enkelte produkter anbefales også for de som har diagnosen ME. Her bør man også prøve med en behandling rettet mot det emosjonelle, gjerne i kombinasjon med AcuNova.
Over 80% av hjernen består av fettsyrer, og mange mødre kan miste opp mot 8% av livnødvendige fettsyrene ved et svangerselskap.
Ved ME kan man også prøve med et tilskudd avOlivenblad extract og Rosenrot. Start alltid med lavesteanbefalte dose.
Tilskudd av Lysin og Zink kan også være bra.
NB!
Vær oppmerksom på smaks og farvestoffer når du er på ferie. Mange av de som kan være forbudt i enkelte land kan være lovlig i et annet.
NB!
Ved kjøp av produkter via utenlandske nettsteder kan det være at diverse tilsetningsstoffer ikke er merket. Det kan føre til virkelig farlige bivirkninger for deg eller dine barn.
Carmex lip balm inneholder Phenyl. Forbudt i Tyskland.
E 102 kan føre til ADHD hos barn.
Kan også skade DNA, gi dødelige astmaanfall mm.
Acai bær er trygt å bruke, meni for store doser kan føre til allergiske utslett.
E 122 kan føre til ADHD og allergiske astmaanfall.
E 110 kan føre til hyperaktivitet, nye svulster, rennende tett nese, magesmerter, allergier, elveblest, kromosonskade, kvalme og oppkast,
problemer med fordøyelsen.
E 107 kan føre til allergi, hyperaktivitet og astma.
Brukes kun av Storbritannia i EU.
E 104 kan føre til hyperaktivitet ADHD hos barn, og er det tilsatt i kosmetikk så kan det føre til dermatitt.
Er forbudt i mange land.
E 101 Riboflavin (Vitamin B2) Personer som lider av kronisk nyresvikt bør være oppmerksom her. Snakk med din lege.
Årsaken til fødselsdepresjoner kan også være en mangel på umettede fettsyrer. Fosteret tar veldig mye næring fra mødre. Gjelder spesielt den den siste mnd. i svangerskapet. For at mødre skal kunne opparbeide sine egne depoter er det meget viktig med riktig kost og tilførsel av livsnødvendige fettsyrer.
Det kan faktisk gå hele to år før kroppen blir "normal" igjen.
En løsning med antidepressive midler en del bruker- blir derfor en feil løsning på problemet.
Visste du at mange bruker natron, honning og eplesider eddik som et kosttilskudd?
Slike tilskudd brukes også av noen klinikker som tillegg i behandling ved kreft.
Vær forsiktig ved bruk av natron da ph verdien
kan forstyrres-
Eks. på tilskudd;
Ta 1/4 ts eplesidereddik og 1ts honning på morgen.
Ta 1/4 ts natron og 1 ts honning til kvelds.
Dette kan du gjøre hver 2 eller 3 dag.
Også som forebyggende.
Usikker? - spør legen først-
Visste du at mange mister håret av den enkle grunn
av at de mangler Vitamin B6?
Aloe Vera gel kan brukes til alt fra solbrent hud til små sår ol. Skal ikke brukes på dype sår eller hemmoroider!
Aloe Vera juice kan i store mengder føre til muskel svakhet pga. tap avfor mye kalium.
Bør ikke brukes over lang tid.
Vurderer du bruk av urter som tilskudd bør du takontakt med din lege
først hvis du har noen form for tarmplager/ sykdom, generelle mavesmerter.
Den samme regelen bør man følge hvis man er, eller vil bli gravid eller er ammende.
Herpes sår rundt munnen er et stort problem for de aller fleste. Smitter
på flere måter. Beskytt deg ved å bruke lip balsam på leppene som ikke inneholder uttørkende ingredienser.
Et godt tips ved forkjølelses sår og ved herpes sår er å ta et tilskudd bestående av Lysin og Sink.
Ta kun en liten dose med Sink.
Ved plutselige herpes utbrudd kan du først bruke sinksalve som ofte anvendes på barnerumper.
Når utbruddet er over, bør du gjennom hele vinteren ta 1 tabl. med både Lysin og Sink.
Stimuler hukommelsen...
Uansett alder så er trim eventuelt en 30 minutters gåtur veldig viktig for hjernen. I tillegg kan du også bruke forskjellige mentale øvelser. Du kan også synge litt på en sang for så plutselig gå over til å telle til 10 veldig hurtig.
Da vil du stimulere begge hjerne halvdelene.
Gjør du dette flere ganger daglig, vil du i løpet av en seks måneders periode ha mulighet til å få opptil 15 % bedre hukommelse, ta bedre avgjørelser, føle mer glede o.l.
Eldre mennesker i 70 årene kan i mange tilfeller reversere hjernens nedsatte effektivitet - de blir yngre og mer aktiv, samtidig med at de får utløst rikelige mengder av dopamin. Adaptogener kan være meget smart å ta et tilskudd av.
I motsatt fall ved ikke å gjøre noen ting... vel, det er opp til deg selv.
Viktig!
Er du ammende- spis næringsrik kost med ekstra tilførsel av livsnødvendige fettsyrer slik at ikke ditt barn utvikler uro, rykninger etc.
Det samme gjelder under svangerskapet da et dårlig kosthold kan forstyrre Serotonin balansen hos nyfødte.
Viktig!
Reduser forbruket av sukkerholdige produkter. Sukker, hvitt mel, mye pasta, smaksforsterkere i smågodt etc. kan føre til at de viktige beroligende mineralene kalsium og magnesium drives ut av kroppen.
Sukkerholdige produkter fører til stress, angst, depresjon, dårlig selvtillit og gjør deg utmattet.
Hos små barn kan selv et par små drops gjøre et rolig barn til et ekstremt urolig individ.
Unngå produkter med farvestoffer.
Viktig!
For deg som plages med hevelser rundt anklene (spesielt ved overvekt). Be din lege sjekke ditt nivå av Vitamin B1 og B6.
Bruk et sirkulasjonfremmende liniment.
Har du en smak i munnen av og til som føles som "metallisk"?
Da har du enten spist pinjekjerne nøtter eller mat som inneholder pinje.
Legg om kostholdet og så forsvinner smaken etter et par dager.
Under kuldeperioden på vinteren bør du vente opptil en halv time med å gå ut etter å ha vasket ansiktet med vann.
Bruk en kuldekrem som beskyttelse.
Kvinner som bruker mascara får ofte sterk kløe og
svie i øynene. Dette kommer i hovedsak av bakterier som dannes i mascaraen. Det står ikke holdbarhetsdato på disse produktene og det blir sjeldent opplyst av selgere.
Kast all mascara som er over 3 mnd.
--------------
Visste du at healing i mange tilfeller kan:
senke et høyt blodtrykk på 15 - 20 sekunder....
redusere og fjerne trykk i øyne,
hodepine, nakkeplager på minutter....
bidra til å redusere angst,
depresjoner, søvnproblemer o.a.
i løpet av få behandlinger.........
at å tro på healing øker virkningen radikalt......
Ved healing - unngå å spørre behandleren om alt
mulig under behandlingen, prøv å ikke tenke på noe
som helst, unngå slike krampaktige tanker om at dette må virke o.l. - det virker.....
Behandlere med utallige kursbevis, med medlems-
skap i alle slags foreninger og forbund, som bruker forskjellige typer talismaner, ritualer o.l.,
trenger overhodet ikke ha evnen til å heale andre mennesker.
Det beste tipset er enkelt, spør noen du kjenner.....
Vitamin A Retinol Palmitate
kan være farlig -
Mange av de store produsentene av solprodukter
bruker gjerne opp mot 30% Vitamin A i sine sol
produkter av den grunn at den som antioksydant
skulle forhindre aldring av huden.
Det har desverre vist seg ifølge et ett årig studie
ved FDA at ved å tilsette en 0.5% konsentrasjon
i en Vitamin A beriket krem - i stedet fremskyndet
utviklingen av hudkreft og sår i nærheten av
sollys.
De utviklet svulster og lesjoner 21% hurtigere enn
kontrollgruppen.
Vitamin A Retinol Palmitat brukes forøvrig i mange
ansiktskremer. Med andre ord - hold deg unna
solen hvis det er Retinol i din rynke eller hudkrem.
I følge NaturalNews dør over 80000 kinesere av
antibiotikabruk hvert år.
Det hevdes også at i forbindelse med akutt
bihulebetennelse og ved kronisk bihulebetennelse,
brukes antibiotika i h.holdvis opp mot 82 og nesten
70 % - og gjør samtidig oppmerksom på at de fleste
sinus infeksjoner er forårsaket av virus, og at
antibiotika dreper bare bakterier.
Medisiner kan ofte gi bivirkninger og mange bruker
forskjellige naturprodukter for å redusere disse, noe
som i enkelte tilfeller kan føre til komplikasjoner.
Dette gjelder også homeopatiske midler.
Naturmidler tatt sammen med enkelte medisiner kan
i enkelte tilfeller gi bivirkninger. Det gjelder spesielt
ved bruk av blodfortynnende medisiner.
Det finnes pr. i dag ikke et godt nok register for dette,
men ta kontakt med din personlige lege for å få råd
i fall du er i tvil.
Detox hevdes å kunne bidra til å fjerne avfallstoffer
fra kroppen.
Som regel under visse forutsetninger. Dette er i
hovedsak med tilskudd av C Vitamin, Zink, Selen,
et godt balansert kosthold og mosjon.
( Med andre ord, følger du de rådene så blir helsa
bedre - uansett)
NB! I følge eksperter som har testet ut slike Detox
fot bad så har de overhodet ingen effekt.
Det få vet, er at du kan bli kvitt avfalls stoffer på
en enkel og svært rimelig måte som absolutt alle
har råd til - uten å måtte gå til innkjøp av div. dyre
Ta 1 -3 ts oliven eller solsikkeolje i munnen.
Skyll så godt inni munnen, mellom tennene etc., i ca.
7 - 8 min., og spytt ut den seige massen som også
inneholder avfallsstoffer, bakterier o.l.
Unngå å få noe av det i halsen.
Noen bruker opp mot 15 min med denne olje
skyllingen, men jeg mener 7 - 8 min. er nok.
Kan gjøres et par ganger i uken.
I følge The American Pain Fondation har over 26
millioner amerikanere mellom 20 - 64 år ryggplager.
Hele 85 % av disse trenger ikke, og vil ikke dra nytte
av operasjoner.
Det anbefales i stedet behandling med kiropraktik
og akupunktur.
Dette i følge Dr. Andrew Cohen, MD,
sjef for nevrokirurgi
ved Brooklyn Hospitlal
New York City.
Den største lidelsen vi mennesker har er mave
problemer. Hele 1 av 10 har et problem.
De aller fleste kan dra nytte av en behandling med
AcuNova, øreakupunktur og tradisjonell kinesisk
akupunktur. Det finnes også andre gode løsninger.
Halsbrann kan reduseres ved å ta max en halv
teskje natron blandet i et glass vann.
Ta heller tilskudd av Gurkemeie extrakt i stedet
for det du kjøper i butikk. Extrakt inneholder 95%
Curcumin mot kun 5% i dagligvaren.
.
De aller fleste deodoranter i handelen i dag
inneholder aluminium og andre helseskadelige
stoffer. Det gjelder også Thai stener eller krystall
deodoranter - det er alun - aluminium, og bør kun
brukes ved spesielle anledninger.
Nå kan du også få kjøpe naturlig deodorant uten
farlige stoffer.
Mange dør på sykehus pga. liggesår, sterkt
nedsatt blodsirkulasjon som ofte kan føre til blopropp
mm.
Behandlingen mange får vedrørende liggesår er ikke
optimal, og det brukes kanskje feil type produkter ved
sår. De blir ofte oversett, og i mange tilfeller tettes de
for godt igjen som forhindrer de i å gro.
Liggesår og andre sår kan også behandles dråpevis
(i rene rensede sår) med eteriske oljer.
Det finnes eksempler på at sår som er blitt behandlet
av sykepleiere uten resultat, er bitt renset, tilført
noen dråper i sårene av eteriske oljer, og allerede
dagen etter kunne man se gro effekten.
Honning er også et alternativ.
Hva med kreftforskning? Er våre labratorier sikre mot bakterier?
Skandale i Bergen Les her
Noe å tenke på?
Forskere i Afrika har funnet ut at en forbindelse med
tilskudd av A - Vitamin og vaksine mot stivkrampe,
kikhoste hos spebarn mellom 0 - 5 mnd. kan være farlig.
En økning av dødsfall av gutter er registrert, men hos
jenter har dødeligheten økt med nærmere 80 %.
Nærmere 400 000 jentebarn er registrert døde av
denne kombinasjonen.
Verdens Helseorganisasjon er opplyst om dette, men
har ikke gått ut offentlig med saken.
------
Visste du at Vitamin D er meget effektiv mot kreft?
Les her
1 milliard mennesker har D Vitamin mangel.
Ekstra tilskudd anbefales spesielt til eldre.
D Vitamin tilskudd skulle nesten vært "påbudt" å ta
for endel som aldri får sol på kroppen. De blir tidlig
"gamle" og dør ofte i yngre alder.
Visste du at i kreftceller er så godt som all aktivitet
av D6D enzymet tapt?
Visste du at Omega 3 basert på Krill opptas best
av kroppen?
Visste du at en meget stor andel av diabetes og
overektige ikke får utnyttet tilskudd av omega 3?
De bør ta tilskudd av GLA.
Visste du at mange tilskudd i tablettform vanskelig
lar seg løse slik at kroppen kan få bruk for dem?
Er det mulig så kjøp tilskudd i kapsel form, helst i
gelatin.
Omtrent 20 % av befolkningen i Norge lider av
Magnesium mangel. Ta tilskudd.
|
